domingo, 13 de janeiro de 2013

Primeiro mês!

Hoje faz um mês que fui na minha primeira consulta com a super nutri Priscila Di Ciero (http://www.prisciladiciero.com.br/) e vou dizer, tô adorando os resultados!!! E precisava contar aqui!!! rs



E primeiro de tudo, vou falar dieta aqui, mas odeio essa palavra! Não estou de dieta, regime e afins. Pra mim estou adquirindo e aprimorando hábitos saudáveis para o resto da vida! E nem é reeducação também, pq eu de certa forma já era até educada! hahahahaha

Nesse mês venhamos e convenhamos, tivemos as datas mais assassinas de qualquer dieta: NATAL e ANO NOVO!
Mas estou muito orgulhosa de mim! Como disse num post anterior (Foco, Força e Fé), passei por essas datas até que ilesa! Sem muitos arranhões e quase nenhum peso na consciência! rs

Sinto que neste um mês minhas roupas estão mais minhas de novo! Os bacons sobrando na beira as calças estão diminuindo, mas ainda tem um bocado desses toucinho aqui (como é difícil sumir com eles, hein!? aff...)!!! Além de uma incrível melhora  no cabelo, pele e unhas! Gzuiz! Como é bom não ter unhas lascadas, cabelos espivitados all the time! E que mulher não fica feliz com essas coisinhas, hein, hein!? rs

Muito amor na dieta!

A dieta não é nada complexa! E isso é ótimo! Estou in love total com ela!
Tenho feito minhas refeições com muito mais cuidado, carinho e isso transparece, sabe!? Eu gosto de cuidar disso cada dia mais! Num próximo post coloco um exemplo do que é um dia do meu cardápio! =)
Suplementação tb está bem tranquila, nada de potes extraterrestres e aliens! rs
Whey básico e afins! Só não tem mais coisa ainda pq estou na espera de um pedido que fiz no I-Herb e isso é um capítulo a parte... rs!

Me esforço pra seguir a dieta ao pé da letra e percebo que faz toooooooda diferença! E como estudante de nutrição hoje entendo e tenho muito mais consciência que tudo tem seu porquê! O óleo de côco está neste horário e tem um motivo pra isso, por exemplo! E é muito bacana perceber isso no seu corpo! E daí é só me lembrar do que estou conquistando pra não cair em tentação! E vale muito a pena!

Tenho mais um mês até a próxima consulta e talvez nesse mês tenha uma outra data feliz para estragar dietas: CARNAVAL! Mas que venha... tô aqui pra bater de frente e falar: tá achando que me derruba??? Há! Catch me if you can, babe! :P

Vamos lá! A #ForçaNaPaçoca tá aí pra que a gente #NeverGiveUp !!! Mira, acredita e vai! A gente consegue chegar onde a gente quiser! 

Beijos da Fê!!!





4 comentários:

  1. Isso aí foco é tudo! Sinceramente se comemos direito não passarmos fome a dieta vale a pena, pelo menos eu me sinto muuuuito melhor quando como bem. Um dia que como mal já me sinto com a energia lá embaixo. Vale a pena continuar siiim!!!

    Bjks!

    www.consultoriadestilo.com

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    1. Chris!!!
      Obrigada!!!
      E é isso, passa fome quem faz errado! Por isso não gosto dessa palavra DIETA! As pessoas já acham que vão ficar com fome! rs
      Aliás, adorei seu site! Babei em tudo! rs
      Beijocas!!!

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  2. Oie!! sou do grupo da Dani Tâmega!
    Estou passando pra divulgar meu blog, se puder visitar..
    http://diariodeumafitnista.blogspot.com.br/
    Adorei o nome do blog!! #ForçaNaPaçoca! hehe

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    1. Núbia!!! Obrigada!!!
      Parabéns pelo blog e #ForçaNaPaçoca!!!
      Beijos!!!

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